想要來一趟夏日環島旅行嗎？當單車已成為國民運動後，越來越多騎士選擇環島行程，除了挑戰自己的體能，更能感受台灣各地的不同風情。以黃進寶所主導的自行車環島運動協會為例，想要跟團的單車環島騎士，至少得等3個月。

    　馬英九的單車環島教練的黃進寶表示，參與單車環島的人數愈來愈多，但許多初次嘗試的騎士還是「心驚驚」。其實只要掌握好變速系統的時機，跟適度調節體能，單車環島一點也不困難。

    　當然裝備以及車款還是相當重要，專為長途旅程而打造的車款，不僅提供較好的負重能力，還有較佳的舒適性。在這股熱潮上，像是捷安特Great Journey 1等長途旅行車更是賣到缺貨，單車業者笑稱，訂單要到深秋才能交車！

    　前自行車國手黃顯熙表示，為增加長途旅程的舒適性，騎士可以選擇加裝俗稱「牛角」的副把手，讓雙手的支撐可隨時更換不同的角度，避免同一動作而增加身體負擔。更換寬厚的椅墊也很普遍，畢竟善待自己的屁股才可以騎得更舒適。

    　除此之外，為避免台灣夏日常見的午後雷陣雨，即使是高檔的馬鞍包，最好還是在外側再加一層防水型的「雨衣」。

    　適合環島的單車Giant Great Journey 1特色：舒適型8字型多握點休息把，以及前後加大擋泥板，以及多功能馬鞍袋，算是入門款的長途旅行車。售價：1萬9800元

    　適合環島的單車Giant CRX2特色：鋁合金公路旅行專屬幾何設計車架，專利D2舒適型坐墊以及防水多功能馬鞍袋，都是專用配備。售價：1萬9800元

    　適合環島的單車Merida 黑狼五號特色：美利達和黃進寶合力設計製造，是總統馬英九環台的「黑狼3號」的進階版，名氣響亮。特殊強化結構的鋁合金車架，低重心、較大傾角設計，可載重達150公斤。Shimano 27段變速系統售價： 4萬3500元

    　適合環島的單車Louis GarneauLGS-GMT雖然重量重達15.4公斤，但是車架幾何設計優異，讓騎乘舒適度與慣性不會因為車重而增加負擔。售價：2萬1900元